Pecan Nuts – جوز البقان

At The Spice & Tea Market, all available nuts and seeds, especially products that may be eaten raw, are stored in airtight glass jars to limit exposure to pollutants and preserve freshness.

يتم تخزين جميع المكسرات والبذور المتوفرة، وخاصة المنتجات التي يمكن تناولها نيئة، في عبوات زجاجية محكمة الإغلاق للحد من التعرض للملوثات والحفاظ على نضارتها

Scientific Name: Carya illinoinensis

Cultivation: Cultivating pecan trees involves providing well-drained soil, ample sunlight, and a long, warm growing season. They thrive in subtropical and temperate climates and are primarily grown in the southern United States, where they are an important agricultural crop.

Health Benefits: They are rich in healthy fats, particularly monounsaturated fats, which may help lower cholesterol levels and reduce the risk of heart disease. Pecans are also a good source of fiber, protein, and various vitamins and minerals, including vitamin E, manganese, and zinc. Additionally, they contain antioxidants that may protect against oxidative stress and inflammation.

Disclaimer: The above information is for general purposes only and not a substitute for medical advice. It does not endorse any product as a treatment. Always consult your doctor before use.

الزراعة: تتضمن زراعة أشجار البقان توفير تربة جيدة التصريف وضوء شمس وافر وموسم نمو طويل  ودافئ. إنها تزدهر في المناخية شبه الاستوائية والمعتدلة وتزرع بشكل أساسي في جنوب الولايات المتحدة، حيث تعتبر محصولًا زراعياً مهماً

الفوائد الصحية: غنية بالدهون الصحية، وخاصة الدهون الأحادية غير المشبعة، والتي قد تساعد على خفض مستويات الكوليسترول في الدم وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب. يعد البقان أيضًا مصدرًا جيدًا للألياف والبروتين ومختلف الفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين إيي والمنغنيز والزنك.  بالإضافة إلى ذلك، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تحمي من الإجهاد التأكسدي والالتهابات

تنويه: المعلومات المذكورة أعلاه لأغراض عامة فقط ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. لا يُعتبر هذا النص تأييدًا لاستخدام أي منتج كعلاج. يُرجى دائمًا استشارة الطبيب قبل الاستخدام