Pistachio – فستق حلبي

At The Spice & Tea Market, all available nuts and seeds, especially products that may be eaten raw, are stored in airtight glass jars to limit exposure to pollutants and preserve freshness.

يتم تخزين جميع المكسرات والبذور المتوفرة، وخاصة المنتجات التي يمكن تناولها نيئة، في عبوات زجاجية محكمة الإغلاق للحد من التعرض للملوثات والحفاظ على نضارتها

Scientific Name: Pistacia vera

Cultivation: Pistachios are primarily cultivated in regions with a Mediterranean climate, including countries like Iran, Turkey, the United States (particularly California), and Syria. They require hot summers, cold winters, and well-drained soil.

Health Benefits: Pistachios are nutrient-dense nuts rich in protein, fiber, healthy fats, vitamins, and minerals. They contain antioxidants such as lutein and zeaxanthin, which are beneficial for eye health, and may help reduce the risk of heart disease, lower cholesterol levels, aid in weight management, and support blood sugar control when consumed as part of a balanced diet.

Disclaimer: The above information is for general purposes only and not a substitute for medical advice. It does not endorse any product as a treatment. Always consult your doctor before use.

الزراعة: يُزرع الفستق في المقام الأول في المناطق ذات مناخ البحر الأبيض المتوسط، بما في ذلك دول مثل إيران وتركيا والولايات المتحدة (خاصة كاليفورنيا) وسوريا. إنها تتطلب صيفًا حارًا وشتاءًا باردًا وتربة جيدة التصريف

الفوائد الصحية: الفستق عبارة عن مكسرات كثيفة المغذيات غنية بالبروتين والألياف والدهون الصحية والفيتامينات والمعادن. أنها تحتوي على مضادات الأكسدة مثل اللوتين وزياكسانثين، وهي مفيدة لصحة العين، وقد تساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وخفض مستويات الكوليسترول، والمساعدة في إدارة الوزن، ودعم التحكم في نسبة السكر في الدم عند تناولها كجزء من نظام غذائي متوازن

تنويه: المعلومات المذكورة أعلاه لأغراض عامة فقط ولا تُعد بديلاً عن الاستشارة الطبية. لا يُعتبر هذا النص تأييدًا لاستخدام أي منتج كعلاج. يُرجى دائمًا استشارة الطبيب قبل الاستخدام